Oddziaływania psychoterapeutyczne

W ramach oddziaływań psychoterapeutycznych proponuję:

• psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży

To spotkania Pacjenta i terapeuty. Pozwalają one na omówienie, zrozumienie i przepracowanie przeżyć i wydarzeń, zarówno aktualnych, jak i tych z przeszłości, które powodują u Pacjenta cierpienie oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu. 

• sesje rodzinne

Spotkania psychoterapeuty z udziałem osób pozostających we wzajemnej relacji z osobą uzależnioną. Sesje rodzinne pozwalają na poradzenie sobie z trudnymi emocjami, a także poprawienie wzajemnych relacji między bliskimi oraz komunikacji, wskazać możliwe rozwiązania.

• konsultacje terapeutyczne

Wstępne spotkania w celu określenia problemu i celów ewentualnej terapii

• reprogramming

W ramach reprogrammingu Pacjent uczy się nowych, bardziej konstruktywnych zachowań i postaw.

• psychoedukację

Trening nastawiony na promowanie postawy proaktywnej i wyposażenie Pacjenta w narzędzia, dzięki którym będzie on mógł radzić sobie z uzależnieniem.

• trening umiejętności

Celem treningu jest nabywanie umiejętności ułatwiających funkcjonowanie w relacjach z ludźmi – takich jak rozwiązywanie problemów i rozpoznawanie własnych emocji.

• psychoterapię online

Spotkania odbywające się za pośrednictwem komunikatorów (Skype, WhatsApp, Messenger).